V cursa Pont de Vilomara i Rocafort

Un altre diumenge sense competir en bici i si fent-ho corrent, avui he anat al Pont de Vilomara on feien la tradicional cursa de 10 km, composada per un 60% d'asfalt i un 40% de terra, els primers 6 km són molt ràpids, majoritariament plans, a partir del km 6 la cosa ja canvia, començant a pujar aproximadament fins el km 8, a partir d'aqui ja baixa fins el 9, amb un últim km amb tendència a pujar, però el fet de que sigui per dins el poble fa que sigui ràpid de fer.
Personalment els temps han estat més o menys com sempre, estan un total de 42min 57segons, i barallant-me amb la mateixa gent d'anteriors curses.
A partir d'ara intentaré fer alguna duatló de muntanya, que ja en tinc ganes, i és que els trams corrent de les duatlons són més curts, de manera que no perdo tan temps amb els primers corredors.

1ª cursa de muntanya 2.0

Diumenge passat tot i el mal temps vaig anar a Pinedes de Castellnou a correr la 1ª cursa de muntanya que s'hi va disputar.
El recorregut constava de 10,8km, que tot i no ser masses, les pluges de dies anteriors van deixar el terreny ple de fang i amb molts bassals, cosa que va fer endurir molt la cursa. Tot i això va ser molt entretinguda, i és que això de correr pel bosc és molt diferent que no pas fer-ho per dins d'un traçat urbà.

Els primers 3 kms picaven amunt però amb molts trams plans fins i tot amb una mica de baixada, del 3 al 5 la cosa canviava ja que hi havia la pujada més dura de tot el recorregut, pujant fins dalt el dipòsit que hi ha a sobre de l'urbanització, a partir del 5,5 el tereny ja era molt favorable, exceptuant l'últim km que era de forta pujada per un corriol que ens deixava altre cop dins de l'urbanització, agafar l'asfalt i 400mts fins a meta.
A nivell personal les sensacions van ser bones, tot i no entrenar massa corrent, a més el fet de conèixer el recorregut ajuda molt alhora de regular les forces.
Al final vaig acabar en 47è lloc d'un total de 250 participants aproximadament, amb un temps de 51m40s.