Gracies a les fotos de la Catllaràs fetes per l'Ester, la dona del Jesús, aqui us en penjo unes quantes.
dilluns, 29 de juny del 2009
Fotos de la Catllaràs
Gracies a les fotos de la Catllaràs fetes per l'Ester, la dona del Jesús, aqui us en penjo unes quantes.
diumenge, 28 de juny del 2009
La Catllaràs (II)
Dura, molt dura!!!! aixi és com podriem definir aquesta edició de la Catllaràs, em sembla que amb 43km que tenia el recorregut llarg no s'hi podien posar més pujades... en total eren uns 1.700 mts de desnivell positiu aproximadament. Ha sigut un molt bon dia de mountain bike, amb bona temperatura i amb un terreny que estava de cine, tot i les tempestes que ha fet aquest ultims dies.
Però estic content ja que les sensacions han sigut més bones del que m'esperava, i he pogut rodar tota l'estona amb el meu germà i el Jesús, cosa que abans de començar veia bastant dificil. Tot i aixi diumenge que ve em sembla que a l'anbaso m'arrencaran els adhesius de la bici per variar...encara que avui em fet un bon entreno amb alçada que suposadament ens ha d'anar bé de cara a la setmana que ve, pero això ja és una suposició...
Però estic content ja que les sensacions han sigut més bones del que m'esperava, i he pogut rodar tota l'estona amb el meu germà i el Jesús, cosa que abans de començar veia bastant dificil. Tot i aixi diumenge que ve em sembla que a l'anbaso m'arrencaran els adhesius de la bici per variar...encara que avui em fet un bon entreno amb alçada que suposadament ens ha d'anar bé de cara a la setmana que ve, pero això ja és una suposició...
divendres, 26 de juny del 2009
La Catllaràs
Aquest diumenge tocarà patir, o almenys això és el que sembla. Tot i que la intenció és la de fer un bon entreno amb alçada, vist el perfil del recorregut serà dificil que al final les forces no m'abandonin.
divendres, 19 de juny del 2009
Setmana completa
Després d'un intent frustrat d'entrar als bombers de Barcelona, aquesta setmana he tornat a la normalitat i basicament he enfocat l'entrenament en la bicicleta:
Dilluns -> 1h55m de carretera
Dimarts -> 2h10m de muntanya
Dimecres -> 1h de gimnàs i 50m de correr
Dijous -> 2h20m de muntanya
Divendres -> 3h30m de muntanya
Demà toca descansar i el diumenge fer alguna tiradeta llarga de carretera. Aqui teniu unes fotos de la sortida d'avui fetes desde cal Xamal (Fonollosa). Ens hem de
posar en forma que sino arribarà l'Anbaso de Manresa i tothom em passarà la mà per la cara...
diumenge, 14 de juny del 2009
Comencen els Anbaso 2009
Avui ha tingut lloc el primer Anbaso de la temporada 2009 a la localitat de Sant Pere Sallavinera, aqui teniu una imatge del meu germà, cap al final de la cursa on la cara de cansament parla per si sola de la duresa de la carrera.
Aviam si de cara a la propera el que surt a la foto soc jo!!!!!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)